Reeducação Alimentar... Sim!!!


Para quem não é adepto à dietas malucas, nem inibidores de apetite e promessas milagrosas... A reeducação alimentar é sem dúvidas a melhor alternativa para emagrecer de forma equilibrada e saudável!

Basta apenas ter força de vontade e perseverança que logo começam a aparecer os resultados... E o melhor ainda, é que o organismo se habitua com a quantidade determinada de alimento e depois de algumas semanas a reeducação não é mais sacrifício...

É realmente muito prazeroso, semana após semana eliminar os quilinhos a mais e vestir novamente algumas roupas que estavam apertadas ou até mesmo já não mais serviam...

Falo por experiência própria... Há três meses, eu eo meu marido iniciamos um cardápio de reedução alimentar e já eliminamos juntos 22 quilos (ele 13 e eu 9)... Ao final pretendo postar aqui as nossas fotos do antes e do depois...

Optar por uma alimentação saudável é fundamental para uma melhor qualidade de vida... E além do mais não podemos nos esquecer que "somos templo do Espírito Santo". É óbvio que quando alguém importante visita nossa casa, fazemos de um todo para deixar o ambiente limpo e agradável... Da mesma forma devemos agir com nosso corpo.
Aí vai a dica!

1 Comment:

Fafilima said...

Sou partidaria DRESA REEDUCAÇAO ALIMENTARIA JÁ!!!!!!!!!!!!!!
muitas bençaos familia de DEUSSSSSSSSS bjs Fabi